Nutrition et alimentation de l'enfant à Tétouan
De l'allaitement à la diversification alimentaire, puis à l'alimentation de l'enfant plus grand, le Dr Dounia Barahaoua accompagne les familles pour favoriser une croissance harmonieuse et de bonnes habitudes alimentaires.
Quand consulter
- Questions sur l'allaitement ou le choix du lait
- Début de la diversification alimentaire
- Enfant qui mange peu, refuse certains aliments ou mange trop
- Prise de poids trop faible ou trop rapide
- Fatigue ou pâleur pouvant faire penser à une carence
- Allergie ou intolérance alimentaire suspectée
Ce qui est pris en charge
- Allaitement et alimentation au biberon
- Diversification alimentaire
- Conseils adaptés à chaque âge
- Surpoids et obésité infantile
- Troubles nutritionnels et carences
- Suivi nutritionnel
Comment se passe la consultation
- 01
Le bilan
Le médecin fait le point sur ce que mange l'enfant, ses repas, son appétit et son activité, et mesure son poids et sa taille.
- 02
Les conseils
Des repères simples et adaptés à l'âge vous sont donnés, en tenant compte des habitudes de la famille.
- 03
Le suivi
L'évolution est suivie sur les courbes de croissance, et un bilan est proposé si une carence est suspectée.
Questions fréquentes
Quand commencer la diversification alimentaire ?
En général vers six mois, et jamais avant quatre mois. Le pédiatre vous indique le bon moment pour votre enfant et l'ordre d'introduction des aliments.
Mon enfant ne mange presque rien, faut-il s'inquiéter ?
Beaucoup d'enfants traversent des périodes où ils mangent peu. Si la croissance reste normale sur les courbes, c'est souvent passager. Consultez si l'enfant perd du poids, est fatigué ou si les repas deviennent une source de tension.
Comment prévenir le surpoids chez l'enfant ?
Des repas réguliers en famille, de l'eau plutôt que des boissons sucrées, peu de grignotage, du sommeil et de l'activité physique chaque jour. Le pédiatre surveille la courbe de corpulence et vous aide à ajuster si besoin.
Ces informations sont générales et ne remplacent pas une consultation. En cas d'urgence vitale, appelez le 15 ou le 141, ou rendez-vous aux urgences les plus proches.